Smala och smarriga recept!
Smal mat behöver inte vara tråkig och smaklös. Här har vi i samarbete med Arla och Pågen samlat goda, inspirerande och välbalanserade recept. Botanisera i listan, hitta något du gillar och prova!
Alla recept är dessutom näringsberäknade, så att du för varje recept enkelt kan se hur mycket energi de ger samt fördelningen mellan kolhydrater, fett och protein.
Vill du ha fler recept? Se gärna Arlas hemsida och Livsmedelsverkets nyckelhålsrecept.
- Gå ner i vikt
- Kcal-kalkylator
- För vården
- FAQ
-
Lättare tillsammans!
-
- Sarah, Lättare tillsammans 2023
- Peter, Lättare tillsammans 2023
- Maria, Lättare tillsammans 2023
- Citat Lättare tillsammans 2022
- Ann-Sofie, Lättare tillsammans 2022
- Eva, Lättare tillsammans 2022
- Ulla, Lättare tillsammans 2021
- Ewa, Lättare tillsammans 2021
- Jenny, Lättare tillsammans 2021
- Caroline, Lättare tillsammans 2021
- Madde, Lättare tillsammans 2020
- Marie, Lättare tillsammans 2020
- Tina, Lättare tillsammans 2020
- Linnea, Lättare tillsammans 2020
- Susanne, Lättare tillsammans 2020
- Christina, Kickstarta 2019
- Emma, Kickstarta 2018
- Roger, Kickstarta 2018
- Följ dina framsteg!
-
-
-
- Viktoperation
